Sophie PEUCH | Conseil et Formation • Coaching & Communication

Histoire du Neurocoaching

Le NeuroCoaching™, créé en 1985 par Guy Hauray, titulaire d’un doctorat en psychologie cognitive, un master en anthropologie sociale, expert en sciences du comportement.

Guy Hauray est reconnu pour sa combinaison PRÉPARATION MENTALE et REMÉDIATION ÉMOTIVO-COGNITIVE™ qu’il privilégie dans les 4 champs de compétence suivants :

  • Stress chronique / stress post-traumatique / processus de burnout.
  • Préparation mentale / examens / concours / prise de parole en public / évènements spéciaux.
  • Confiance en soi / transitions de vie personnelle ou professionnelle
  • Motivation intrinsèque et Déploiement du potentiel.
  • Bilan de personnalité et de potentiels établi à l’aide du MASTER PROFILING SYSTEM™ (profilage conseil) sans test écrit.

 

Guy Hauray compte aujourd’hui 45 ans d’études, de recherches, d’enseignement et de pratique de terrain auprès de personnes évoluant dans des conditions de stress extrême. Il s‘appuie sur le fait avéré que le cerveau, dans son fonctionnement, ne fait aucune différence entre le passé, le présent et le futur et qu’il ne fait pas plus de différence entre le fictif et le réel.

Grâce à sa neuroplasticité, le cerveau se modifie continuellement en fonction des expériences affectives, psychiques et cognitives vécues. Le plus récent stimulus qu’il reçoit est celui qui prévaut et dont il tient compte pour déclencher une action ou un réflexe.

 

CODAGE NEURAL & CONSTRUCTION DE NOUVELLES PASSERELLES NEURONALES

Il suffit qu’un stimulus soit suffisamment fort, émis à l’état de veille et bien structuré, pour que le codage neural engage la  construction de nouveaux circuits neuronaux lesquels donneront naissance à des automatismes de comportement congruents avec la nature, les intentions et les ambitions de la personne.

 

Dans sa pratique, le NeuroCoaching™ provoque une amnésie volontaire des fragments mnésiques perturbants, le temps de leur superposer de nouvelles mémoires plus en accord les valeurs et les ambitions de la personne. Cette démarche peut provoquer une perte de repères très passagère, le temps que de nouveaux marqueurs psychiques se construisent.

 

Dans leur mise à jour continuelle, le cortex ventro-médian et le gyrus cingulaire antérieur (siège de la conscience de veille) vont enregistrer les nouveaux signaux et stimuler vigilance et concentration.

 

PRÉPARATION MENTALE

Un séance hebdomadaire de 1 heure est consacrée à la PRÉPARATION MENTALE. Entre chaque séance, un support de tutoriels de Remédiation Cognitivo-Comportementale sous forme de micro-méditations de 20 minutes est transmis au coaché.

 

Ces micro-méditations, pratiquées en état optimal de perception, vont engager la construction des facultés de recentration, d’attention, de concentration, d’anticipation, d’adaptation et d’apprentissage. Contrairement à la PNL la modélisation est totalement exclue de la méthode de NeuroCoaching™.

 

L’atteinte d’un objectif à l’aide du NeuroCoaching™ excède rarement 15 séances hebdomadaires de 1 heure pratiquées en cabinet, en ligne ou in situ.

 

Notons que le NeuroCoaching™, procédant à la fois à une construction, à une synchronisation et à une stimulation des passerelles neuronales, construit un mental gagnant et un remarquable confort psychique. Ceci explique qu’il soit aujourd’hui adopté par un nombre grandissant de cadres-dirigeants et de sportifs de haut niveau.