Méditation en pleine conscience

LA MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE CONSISTE À PORTER INTENTIONNELLEMENT ATTENTION AUX EXPÉRIENCES INTERNES OU EXTERNES DU MOMENT PRÉSENT, SANS PORTER DE JUGEMENT DE VALEUR. Chaque semaine, vous suivrez une progression simple dans une ambiance bienveillante.  Vous serez guidé(e) par ma voix, Neurocoach certifiée par l’Institut deProfilage et de Neurocoaching (IPNC) Lire la suite…

Par Sophie, il y a

L’Homme qui maigrit

Avez-vous déjà remarqué, dans votre entourage, une personne qui a beaucoup changé ? Je ne parle pas uniquement du physique. Rentrer dans le moule ? Depuis quelques années, la pratique du sport et le culte du corps arrivent à leur paroxysme. Si vous ne pratiquez aucune activité sportive, vous êtes Lire la suite…

Par Sophie, il y a

North Pole

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Par Sophie, il y a

Black Coffee

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Par Sophie, il y a

Adventure Trip

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Par Sophie, il y a