Sophie PEUCH | Conseil et Formation • Coaching & Communication
Bien-être, Réflexion
Par Sophie / 13/04/2020

La théorie du 100e singe

La théorie du 100e singe où comment peut-on faire basculer le monde. Une vidéo de Jean-Jacques Crèvecoeur.

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Conférence, Douleurs chroniques
Par Sophie / 01/02/2020

Conférence fibromyalgie, maladie invisible

Mardi 4 février 202020 h48 rue du Tour de Ville19270 DonzenacEntrée libre et gratuite

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Applications
Par Sophie / 01/02/2020

Connaissez-vous Yuka ?

Yuka vous permet d’évaluer la qualité des produits que vous consommez.Savez-vous vraiment ce que vous achetez ? Yuka scanne vos...

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Bien-être, Culture
Par Sophie / 09/01/2020

Profiter des moments positifs

Parce qu’il est important de vivre des moments forts.Parce qu’il est important de partager des émotions en groupe, que l’on...

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Conférence, Méditation
Par Sophie / 12/11/2019

Conférence : Qu’est-ce que la méditation de pleine conscience

En cette période où nous entendons beaucoup parler de coachs, médecines complémentaires et méditation, nous sommes à la fois perdus...

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Méditation
Par Sophie / 24/04/2019

Ouverture d’une nouvelle heure de méditation en pleine conscience

Venez gérer votre stress grâce à la méditation en pleine conscience, technique douce qui vous aide à lâcher prise. À...

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Douleurs chroniques, Méditation
Par / 02/03/2019

La méditation aide à gérer les douleurs chroniques

Qu’il s’agisse de maladie auto-immune ou des conséquences du stress, les personnes souffrant de douleurs chroniques sont de plus en...

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Par / 21/02/2019

Des propositions pour tenter de contenir le coût des arrêts maladie

Pour limiter l’augmentation du coût des arrêts maladie et rendre le système plus équitable, un rapport d’experts remis mercredi au gouvernement préconise...

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Je souffre de douleurs chroniques à cause d'une maladie invalidante. Après un coaching avec Sophie, je me sens beaucoup mieux dans ma vie. Certes la maladie est toujours là, mais je la gère mieux et me sens prête pour un avenir plus prometteur.
Martine G.
J'étais très sceptique au départ. Je dois pourtant reconnaître que le programme "Confiance en soi" m'a donné les clés pour restaurer ma propre image et refaire des projets.
Lili H.
Après de gros problèmes de vie, j'étais perdu. Je n'arrivais pas à me débarrasser des traumatismes et des souffrances du passé. J'ai enfin pu arriver à lâcher prise lors des séances de méditation en pleine conscience guidées par Sophie. Je n'imagine pas arrêter de suivre ces séances hebdomadaires. Merci.
Pierre J.

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